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Alejandra Vallejo-Nágera

Experta en Mindfullness y reducción del estrés

Idioma:

Español
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Licenciada en Psicología, Profesora en IE, ESIC y la Facultad de Medicina de la UAM, es diplomada y profesora del programa MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) del Center for Mindfulness, University of Massachusetts Medical School. Es colaboradora semanal en TVE (Saber Vivir de Las Mañanas de TVE), RNE (Gente Despierta). Es investigadora y formadora en el Instituto Coca-Cola de la Felicidad. Es especialista en terapias de neurofeedback, biofeedback y EMDR. Miembro del equipo del Centro Médico Quirúrgico de Enfermedades Digestivas.

Temáticas:

1)- Cómo resolver problemas de una forma creativa

2)- El estrés y la ansiedad tienen solución

3)- Relaciones tóxicas, acoso moral y cómo librarse de ello

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